দীর্ঘদিন গৃহবন্দী হয়ে অবসাদগ্রস্থ? পথ দেখাচ্ছে DYFI

লকডাউনে স্বেচ্ছায় গৃহবন্দী মানুষের একঘেয়েমি এবং অবসাদ কাটাতে "সোশ‍্যাল থাকার সেশানের" আয়োজন করেছে DYFI কলকাতা ৷

কলকাতা, 28মার্চ : কোরোনা ভাইরাসের আতঙ্কে স্বেচ্ছায় গৃহবন্দী হয়েছেন কিছু মানুষ । এখনও কিছু মানুষ রাস্তায় ঘোরাফেরা করছেন । সরকার এবং প্রশাসনের পক্ষ থেকে বারবার তাদের ঘরে থাকার জন্য আবেদন করা হচ্ছে । লকডাউনের পর যারা গৃহবন্দী হয়েছেন, একঘেয়েমি কাটাতে তাদের পথ দেখাচ্ছে DYFI কলকাতা ।

লকডাউনের পর ঘরবন্দী মানুষের প্রয়োজনে পাশেই ছিল বাম ছাত্র যুবরা । ওষুধ, নিত্য প্রয়োজনীয় খাবার, এমনকি অ্যাম্বুল‍্যান্সেরও ব‍্যবস্থা ইতিমধ্যে তারা করেছে । এবার ঘর বন্দী মানুষের একঘেয়েমি এবং অবসাদ কাটাতে "সোশ‍্যাল থাকার সেশানের" আয়োজন করেছে তারা । ৩০ মার্চ এবং ২ এপ্রিল এই দুদিন সন্ধ্যা সাড়ে ছটায় DYFI কলকাতা ফেসবুক পেজে দুই মনোবিদকে নিয়ে লাইভ অনুষ্ঠান করবে তারা । এই বিচ্ছিন্নতার সময়ে, একা থাকার সময়ে, অবসাদ, উদ্বেগ, চিন্তা এবং চাপ মুক্ত করার জন্য সর্বোপরি করোনা ভাইরাস মোকাবিলায় সোশ‍াল থাকার সেশানে আপনিও ঘরে বসেই অংশগ্রহণ করতে পারবেন দুদিনের দুই মনোবিদের সঙ্গে আলোচনায় । আপনার যে কোনো প্রশ্নের জবাব দেবেন তারা । ঘরে বসে কীভাবে সময় কাটাবেন, অবসাদ বা চাপ বই পড়ে কতটা কাটে সেসব বিষয়েও পরামর্শ দেবেন মনোবিদরা । যারা ঘরে বসেই অফিসের কাজ ক‍রছেন তাদের কতক্ষণ কাজ করা উচিৎ সেই বিষয়েও আলোকপাত করবেন দুই মনোবিদ ।

কোরোনা ভাইরাসের ভালো মন্দ নিয়েও বিজ্ঞানভিত্তিক আলোচনা হবে ফেসবুক লাইভ পেজে । যত খুশি প্রশ্ন করতে পারেন । কোরোনা ভাইরাস নিয়ে কোনটি গুজব আর কোনটি সত্য তাও বলে দেবেন দুই মনোবিদ ।