ওয়ার্ল্ড সুইসাইড প্রিভেনশন ডে'তে কি বললেন ঊষা-পার্নো-সুজয়রা ?

অবসাদ একটা মানসিক রোগ । সেই অবসাদ থেকেই আত্মহত্যার চেষ্টা করে মানুষ । এমন খবর প্রতিনিয়ত দেখা যায় সংবাদমাধ্যমে । বিনোদন জগতেও স্রেফ অবসাদের কারণে প্রতিভাবান তারকারা মৃত্যুবরণ করেছেন স্বেচ্ছায় । কথায় আছে, আত্মহত্যা মহাপাপ । আজ ওয়ার্ল্ড সুইসাইড প্রিভেনশন ডে । আজকের দিনে কিছু জরুরি বার্তা দিয়েছেন সিঙ্গিং সেন্সেশন উষা উত্থুপ, অভিনেত্রী পার্নো মিত্র এবং বাচিকশিল্পী সুজয় প্রসাদ চট্টোপাধ্যায় ।

কলকাতা : ওয়ার্ল্ড সুইসাইড প্রিভেনশন ডে উপলক্ষে ডিজিটাল মাধ্যমে ক্যাম্পেইন করছে একটি সংস্থা । মানসিক অবসাদ কিংবা মেন্টাল হেলথ আমাদের সমাজে এখনও বড়সড় ট্যাবু । আজও মানসিক অবসাদ নিয়ে খোলাখুলি কথা বলতে চায় না মানুষ । এই সীমাবদ্ধতা থেকে সমাজকে মুক্ত করতে এই উদ্যোগ । তাই মূলত সেই সংস্থার হয়েই মানসিক অবসাদ, মেন্টাল হেলথ ও আত্মহত্যা প্রতিরক্ষা সম্পর্কে খোলাখুলি কথা বললেন এই তারকারা ।

অভিনেত্রী পার্নো মিত্র আমাদের বলেছেন, "ডিপ্রেশন এবং দুশ্চিন্তা নিয়ে অনেকগুলো বছর ধরে আমি ভুগছি । আমাকে নিয়মিত ওষুধও খেতে হয় । আমি মানুষকে এটাই বলতে চাই, মানসিক স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা থাকা স্বাভাবিক ব্যাপার । এই ব্যাপারে চিকিৎসা করানোর বিষয়ে মন উদার থাকা প্রয়োজন । সামাজিক জীব হিসেবে আমাদের মানসিকতাও পাল্টানো প্রয়োজন ।"

সিঙ্গিং সেন্সেশন ঊষা উত্থুপ আমাদের বলেন, "এখন সেই দিন চলে গেছে, যখন মানসিক সমস্যাকে মানুষ আর গুরুতর সমস্যা বলে মনে করে না । তাই হলুদ পোশাক পরুন এবং আজকের এই দিনকে সমর্থন জানান ।"

বাচিকশিল্পী এবং অভিনেতা সুজয় প্রসাদ চট্টোপাধ্যায় আমাদের বলেন, "আমার বহু বন্ধু আত্মহত্যা করেছেন, আমি তাঁদের হারিয়েছি । এই কারণেই আমি এখানে কথা বলতে এসেছি । আমি এই কষ্টটা বুঝি । কোন পরিস্থিতিতে থাকলে মানুষ এরকম একটা সিদ্ধান্ত নিতে পারে সেটাও বুঝি । এটা বুঝতে হবে, যে এই বিষয়ে কথা বলা প্রয়োজন । মানসিক সমস্যা হৃদয়ের অসুখের মতোই একটি সমস্যা ।"

শারীরিক সমস্যা হলে আমরা যেমন ডাক্তার দেখাতে যাই, মানসিক সমস্যার ক্ষেত্রেও সেই মানসিকতা থাকা উচিত । ডাক্তার বা প্রিয় মানুষদের সঙ্গে নিজের সমস্যা শেয়ার করা উচিত । কারও মধ্যে অবসাদের লক্ষণ দেখা দিলে আমাদেরও এগিয়ে যেতে হবে, তাদের কথা শুনতে হবে । হয়তো আমাদের ছোট্টো প্রচেষ্টায় একটা প্রাণ বেঁচে যাবে...