Stress In Kids: আপোনাৰ শিশুটিও মানসিক অশান্তিত ভুগিছে নেকি ? কেনেকৈ জানিব

শিশুক চম্ভালিব পৰাটো পিতৃ-মাতৃৰ বাবে এক ডাঙৰ প্ৰত্যাহ্বানতকৈ কম নহয় ৷ যদি শিশুটিয়ে খং কৰে তেন্তে এই সমস্যা আৰু অধিক বৃদ্ধি পায় ৷ কিন্তু কেতিয়াবা শিশুটিও মানসিক চাপত পৰে যাৰ বাবে তেওঁ অদ্ভুত আচৰণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে ৷ সেয়ে যদি আপুনি শিশুটিৰ এই অভ্যাসবোৰৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়ে তেন্তে তেওঁলোকৰ বিষয়ে নিশ্চয় সঠিকভাৱে জানিব পাৰিব, গতিকে এই লক্ষণবোৰৰ বিষয়ে ভালদৰে জানো আহক...

মানসিক চাপ এনেকুৱা এটা সমস্যা যাৰ সৈতে কেৱল প্ৰাপ্তবয়স্কই নহয়, শিশুৱেও যুঁজিবলগীয়া হয় ৷ কেতিয়াবা এনেকুৱা হয় শিশুটিয়ে অকলে মানসিক চাপত ভুগি থাকে, কিন্তু এই বিষয়ত পিতৃ-মাতৃক ক’বলৈ কুণ্ঠাবোধ কৰে ৷ শিশুৰ মনটো কোমল, কিবা এটা কথাত সহজেই মানসিক চাপত পৰে ৷

সাধাৰণতে, পৰীক্ষাৰ টেনচন, আন ল’ৰা-ছোৱালীৰ লগত তুলনা ইত্যাদিয়েই ল’ৰা-ছোৱালী মানসিক চাপত পৰাৰ মূল কাৰণ ৷ শিশুৰ চৌপাশৰ কাৰ্যকলাপে তেওঁলোকৰ ওপৰত গভীৰ প্ৰভাৱ পেলায়, গতিকে শিশুৰ চাৰিওফালে ইতিবাচক পৰিৱেশ ৰখাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ ৷ দেখা গৈছে যে শিশু মানসিক চাপত থাকিলে তেওঁলোকৰ স্বভাৱৰ বহু পৰিৱৰ্তন ঘটে, যিবোৰ পিতৃ-মাতৃয়ে সঠিক সময়ত চিনি পোৱাটো প্ৰয়োজন ৷

দুঃস্বপ্ন

শিশুটি মানসিক চাপত থাকিলে প্ৰায়ে দুঃস্বপ্ন দেখিবলৈ আৰম্ভ কৰে ৷ টোপনিৰ সময়ত ভয় অনুভৱ, কান্দোন, চিঞৰ-বাখৰ আদি শিশুৰ মানসিক চাপৰ লক্ষণ ৷ এই কথা চিনি পাই শিশুটিৰ সৈতে কথা পাতিবলৈ ৷

অধ্যয়নত মনোনিৱেশ কৰিব নোৱাৰা

যেতিয়া শিশু মানসিক চাপত থাকে তেতিয়া পঢ়া-শুনা বা যিকোনো কামত মনোনিৱেশ কৰাটো কঠিন হৈ পৰে ৷ এনে পৰিস্থিতিত শিশুটিক কিহৰ বাবে মানসিক চাপ দিছে সেই বিষয়ে কথা পতাটো প্ৰয়োজনীয় হৈ পৰে ৷

শিশুৰ আক্ৰমণাত্মক স্বভাৱ

কিছুমান শিশু মানসিক চাপত থাকিলে আক্ৰমণাত্মক হৈ পৰে ৷ যেনে কামোৰা, লাথি বা চিঞৰ-বাখৰ আদি কাম-কাজ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে ৷ ইয়াৰ সময়ত তেওঁলোকক বকাবকি কৰাৰ পৰিৱৰ্তে তেওঁলোকক কিহে অশান্তি দিছে তাৰ কাৰণ জানিবলৈ চেষ্টা কৰক ৷

আত্মীয় বা বন্ধু-বান্ধৱীক লগ নকৰা

বহু সময়ত শিশুটি মানসিক চাপত পৰিলে আত্মীয় বা বন্ধু-বান্ধৱীক লগ পোৱা বন্ধ কৰি দিয়ে ৷ মানসিক চাপত থকা শিশুৱে প্ৰায়ে অকলে থকাৰ কথা ভাবে ৷

খাদ্যাভ্যাসৰ পৰিৱৰ্তন

যেতিয়া শিশু মানসিক চাপত থাকে তেতিয়া তেওঁৰ খাদ্যাভ্যাসত হঠাৎ পৰিৱৰ্তন ঘটে ৷ তেওঁ কমকৈ খাওক বা বেছিকৈ খাওক, দুয়োটা মানসিক চাপৰ লক্ষণ ৷

সৰু সৰু কথাত খং উঠা

যদি শিশুৱে সৰু সৰু কথাত অতিমাত্ৰা প্ৰতিক্ৰিয়া বা খং কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে, তেন্তে এয়াও মানসিক চাপৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে ৷

লগতে পঢ়ক:Penile Fracture: পিনাইল ফ্ৰেক্সাৰ মানে কি ? পুৰুষসকলে নিশ্চয় ইয়াৰ বিষয়ে জনাটো উচিত