Coconut Oil for Skin: উজ্বল ছাল পাবলৈ দৈনিক কৰক এই কাম

ধুনীয়া ছাল পাবলৈ আমি কি নকৰো, আনহাতে যদি আমি কিছুমান কামৰ যত্ন লওঁ তেন্তে আমি কোনো কষ্ট নকৰাকৈয়ে উজ্বল ছাল এখন পাব পাৰো ।

ছালৰ স্বাস্থ্যৰ যত্ন লোৱাটো কেতিয়াবা কঠিন কাম যেন লাগে ৷ কাৰণ ছাল এটা সংবেদনশীল অংগ আৰু ইয়াৰ লগত অলপ ল’ৰা-ধেমালী কৰিলে আপোনাৰ বহু সমস্যা বৃদ্ধি হ’ব পাৰে ৷ এনে পৰিস্থিতিত মানুহে পাৰ্লাৰলৈ গৈ নিয়মীয়াকৈ মালিচ আৰু ফেচিয়েল কৰে ৷

আনহাতে, আয়ুৰ্বেদত কিছুমান কথা আছে যিয়ে আপোনাৰ ছালৰ উন্নতি আৰু ইয়াৰ গ্লো বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰিব পাৰে ৷ যেনে অইল টানি বা অইল ৰিন্সিং আপোনাৰ ছালৰ ছিদ্ৰবোৰ ভিতৰৰ পৰা মুকলি কৰি ইয়াৰ টেক্সচাৰ উন্নত কৰিব পাৰে ৷ ইয়াৰ বাহিৰেও ইয়াৰ বহু উপকাৰ আছে, ইয়াৰ বিষয়ে বিতংভাৱে জানি লওক ৷

ব্ৰাছ কৰাৰ পিছত নাৰিকল তেলেৰে কুলিকুলি কৰক

• ব্ৰাছ কৰাৰ পিছত এচামুচ নাৰিকল তেল লওক ৷ সকলো মুখত ভৰাই থওক ৷
• পৰৱৰ্তী ১৫ৰ পৰা ২০ মিনিটলৈকে কুলিকুলি কৰি থাকক ৷
• তাৰ পিছত তেলখিনি মুখৰ বিভিন্ন অংশলৈ লৈ যাব ৷
• তেলখিনি এতিয়া মুখৰ পৰা উলিয়াই পেলাওক ৷ ইয়াক গিলিব নালাগে কাৰণ ই বিষাক্ত পদাৰ্থৰে ভৰপূৰ ৷
• ইয়াৰ পিছত আকৌ এবাৰ দাঁত ব্ৰাছ কৰক বা মাউথৱাছেৰে গাৰ্গল কৰক ৷

ছালৰ বাবে নাৰিকল তেলেৰে কুলিকুলি কৰাৰ উপকাৰিতা

১/ উজ্বল ছাল পোৱাত সহায়ক

নাৰিকল তেলেৰে গাৰ্গল কৰিলে ছালৰ বাবে বহু উপকাৰিতা পোৱা যায় ৷ আচলতে আপোনাৰ তেজৰ চলাচল ভাল হ’লে আপোনাৰ ছালখন অধিক উজ্বল হৈ উঠে ৷ নাৰিকল তেলৰ লগত গাৰ্গল কৰিলে আপোনাৰ ৰক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধিত সহায় কৰে ৷ ইয়াৰ উপৰিও ই আপোনাৰ থুতৰিৰ পৰা মুখমণ্ডলক এক সঠিক আকাৰ দিয়াত সহায় কৰে ৷

২/ বলিৰেখা দূৰ কৰিব

নাৰিকল তেলৰ সৈতে গাৰ্গলিং কৰিলে আপোনাৰ ছালৰ টেক্সচাৰ উন্নত কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে ৷ ই আপোনাৰ ছালখন টান কৰাত সহায় কৰে আৰু মিহি ৰেখাবোৰ মসৃণ কৰে আৰু আপোনাক যৌৱনকালীন ৰূপ দিয়ে ৷ এইদৰে কৰিলে আপোনাৰ ছালৰ বাবে বহুত ভাল ৷ গতিকে, দৈনিক বেছি কষ্ট নকৰাকৈ দাঁত ব্ৰাছ কৰাৰ পিছত এই এটা কাম কৰিলে আপুনি এখন সুন্দৰ ছাল পাব পাৰে ৷

লগতে পঢ়ক:Nicotine: ধঁপাতৰ পৰা সাৱধান ! চিগাৰেট সেৱনে অকালতে কঢ়িয়াব জীৱনলৈ বাৰ্ধক্য