How to get rid of yellow teeth: মুকুতাৰ দৰে জিলিকি উঠিব দাঁত, মাত্ৰ প্ৰয়োগ কৰক এই তিনিবিধ সামগ্ৰী

হালধীয়া দাঁতে আমাৰ সমগ্ৰ ব্যক্তিত্ব নষ্ট কৰে । ইয়াৰ বাবে বহুলোকে দাঁতৰ বাবে অতি দামী সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰে, কিন্তু আপুনি যদি সহজতে উপলব্ধ এই প্ৰাকৃতিক সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰে তেন্তে দাঁতবোৰ মুকুতাৰ দৰে বগা কৰিব পাৰিব । জানি লওক এই সামগ্ৰীসমূহনো কি ?

সাধাৰণতে মানুহে দাঁত পৰিষ্কাৰ কৰিবলৈ টুথপেষ্ট ব্যৱহাৰ কৰে । যদি বেছি হয় তেন্তে কিছুমান দামী টুথপেষ্ট ক্ৰয় কৰে কিন্তু ইমানতেই সমস্যাৰ সমাধান নহয় । দাঁত হালধীয়াৰ পৰা আৰু হালধীয়া হৈ গৈ থাকে । হালধীয়া দাঁতবোৰ দেখিবলৈ বহুত বেয়া লাগে, ইয়াৰ ফলত বহুবাৰ আমি লাজত পৰিবলগীয়াও হয় আৰু নিজৰ মাজতে অপৰ্যাপ্ততাৰ অনুভৱ হয় । যদিও হালধীয়া দাঁত হোৱাৰ বহু কাৰণ থাকিব পাৰে । ইয়াৰ বাবে ভেঁকুৰ, বেক্টেৰিয়াকে ধৰি মুখৰ কিছুমান ৰোগ দায়ী হ’ব পাৰে ।

বাৰু, দাঁত হালধীয়া হোৱাৰ কাৰণ যিয়েই নহওক কিয়, কিন্তু যদি আপুনি আপোনাৰ দাঁতবোৰ মুকুতাৰ দৰে বগা বা উজ্বল কৰিব বিচাৰে, তেন্তে প্ৰাকৃতিক পদ্ধতিয়েই সৰ্বোত্তম হ’ব । ইয়াৰ বাবে ক’লৈকো যোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই যদিও ঘৰত পোৱা আয়ুৰ্বেদিক বনৌষধিয়ে আপোনাৰ এই সমস্যা দূৰ কৰিবলৈ সক্ষম । এই বনৌষধিবোৰে কেৱল দাঁতলৈ মুকুতা সদৃশ জিলিকনি অনাই নহয়, ইয়াৰ লগতে দাঁতৰ সৈতে জড়িত সকলো ধৰণৰ দুৰ্গন্ধও বা অন্যান্য সমস্যাও দূৰ হ’ব তথা এই বনৌষধিসমূহ দাঁতৰ ৰোগো দূৰ কৰিব । জানো আহক এই বনৌষধিসমূহ নো কি-

১) মুলেঠী- ডালচেনি-ৰক ছল্ট পাউদাৰ- বাতৰিৰ মতে, যদি আপুনি দাঁতবোৰ মুকুতাৰ দৰে জিলিকিব বিচাৰে তেন্তে ৰক ছল্ট এচামুচ খাব লাগে । এক চামুচ লৱণৰ গুড়ি, এচামুচ দালচেনিৰ গুড়ি আৰু এচামুচ লিকোৰাইচৰ গুড়ি লওক । ইয়াৰ বাহিৰেও নিম আৰু তুলসীৰ কিছু শুকান পাত ৰাখিব । এই সকলোবোৰ একেলগে পিহি গুড়ি বনাব । এটা পাত্ৰত ৰাখিব লাগে । এতিয়া এই গুড়ি প্ৰতিদিনে হাতৰ তলুৱাত ৰাখি ব্ৰাছত লগাই দাঁত পৰিষ্কাৰ কৰক । এসপ্তাহৰ ভিতৰত আপুনি আপোনাৰ দাঁতত আচৰিত ধৰণৰ পৰিৱৰ্তন দেখিব ।

২) বেকিং চোডা-বেকিং চোডা হৈছে প্ৰাকৃতিক বগা কৰা সামগ্ৰী । বেছিভাগ টুথপেষ্টতো ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰা হয় । বেকিং ছ’ডাৰ ক্ষাৰকীয় গুণৰ বাবে ই মুখৰ পৰা বেক্টেৰিয়া নিধন কৰে । বেকিং চোডাৰে ব্ৰাছ কৰিলে এদিনৰ ভিতৰতে দাঁতত পাৰ্থক্য দেখা যাব । বেকিং ছ’ডাই দাঁতৰ দাগও আঁতৰাই পেলায় ।

৩)ত্ৰিফলা- ত্ৰিফলা গুড়িৰে দাঁত পৰিষ্কাৰ কৰাটো অতি উপকাৰী । এসপ্তাহৰ ভিতৰতে দাঁতবোৰ মুকুতাৰ দৰে বগা কৰি তোলে । ত্ৰিফলা খালে মুখৰ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা ভাল । ত্ৰিফলাই মুখৰ দুৰ্গন্ধ দূৰ কৰে ।

৪)নিম বা দাঁত মাজা বাবুল- দাঁতবোৰ অধিক বগা কৰিবলৈ যদি মাত্ৰ কেইদিনমানৰ বাবে নিম বা বাবুলেৰে দাঁত পৰিষ্কাৰ কৰে তেন্তে ই অতি উপকাৰী হ’ব । আমি সকলোৱে নিমৰ অলৌকিক গুণৰ বিষয়ে অৱগত । নিম বেক্টেৰিয়া প্ৰতিৰোধী আৰু ভেঁকুৰ প্ৰতিৰোধী গুণৰ প্ৰচুৰ পৰিমাণে থাকে । ই মুখৰ সকলো ধৰণৰ সংক্ৰমণ নিৰাময় কৰে ।

লগতে পঢ়ক:Health Benefits of Antioxidants: বহুতো মাৰাত্মক ৰোগৰ আশংকা হ্ৰাস কৰে এন্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ এইসমূহ খাদ্যই