আদাই খাদ্যৰ সোৱাদ আৰু সুগন্ধি দুয়োটাই বৃদ্ধি কৰে ৷ একে সময়তে ইয়াৰ গুড়ি (আদাৰ গুড়ি) আমাৰ স্বাস্থ্যৰ পক্ষে বহু দিশত উপকাৰী ৷ আদাৰ গুড়িক Sonth (sonth benefits) বুলিও কোৱা হয় আৰু ই আমাৰ পাকঘৰৰ এবিধ অতি লাগতিয়াল মছলা ৷ ইয়াক চাহ, চাটনি আদি খাদ্যত ব্যৱহাৰ কৰা হয় ৷ Sonth (Sonth health benefits) এবিধ নিৰাপদ আৰু শক্তিশালী ঔষধি বনৌষধি, যিটো বহু স্বাস্থ্য উপকাৰৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি ৷ কাহ আৰু চৰ্দিৰ চিকিৎসাতো মানুহে ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰে ৷ শুকান আদাৰ উপকাৰিতা আৰু ই কোনবোৰ ৰোগ নিৰাময় কৰে জানো আহক...
- হজম শক্তি উন্নত কৰে:শুকান আদাত জিঞ্জাৰল আৰু শ্বেংৰিনৰ দৰে যৌগ থাকে, যিয়ে হজম শক্তি উন্নত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে ৷ এই যৌগবোৰে গেষ্ট্ৰিক ৰস উৎপাদন বৃদ্ধি কৰাৰ লগতে পাচনতন্ত্ৰত প্ৰদাহ কমায় ৷
- বমিৰ পৰা উপশম: বমি আৰু বমিৰ চিকিৎসাৰ বাবে শুকান আদা এক ফলপ্ৰসূ ঘৰুৱা ঔষধ ৷ অস্ত্ৰোপচাৰ, কেমোথেৰাপি বা বমিৰ সৈতে জড়িত অন্যান্য ৰোগৰ ফলত হোৱা বমি আৰু বমি হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে ৷
- ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি:শুকান আদাত এন্টিঅক্সিডেন্ট আৰু এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী গুণ থাকে, যিয়ে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা শক্তিশালী কৰাত সহায় কৰিব পাৰে ৷ ই শৰীৰক সংক্ৰমণৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়াত সহায় কৰে ৷
- কৰ্কট ৰোগৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়া: শুকান আদাৰ কৰ্কট ৰোগৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়া গুণাগুণ আছে ৷ ই কেন্সাৰ কোষৰ বৃদ্ধি ৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে ৷