অসম

assam

ETV Bharat / sukhibhava

Banana Combination: কলৰ সৈতে তথা কল খোৱাৰ পিছত ভুলতেও গ্ৰহণ নকৰিব এইসমূহ খাদ্য, এই সন্দৰ্ভত আয়ুৰ্বেদে কি কয় জানো আহক

আয়ুৰ্বেদত কলৰ ঠাণ্ডা আৰু গধুৰ প্ৰভাৱৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখি ইয়াক খোৱাৰ কিছু স্বাস্থ্যসন্মত নিয়ম দিয়া হৈছে । কিছুমান খাদ্য সামগ্ৰী আছে যাক কলৰ সৈতে খালে শৰীৰৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে ।

Do not eat these things with banana and later even by mistake, the right rules of eating banana are mentioned in Ayurveda
কলৰ সৈতে তথা কল খোৱাৰ পিছত ভুলতেও গ্ৰহণ নকৰিব এইসমূহ খাদ্য, এই সন্দৰ্ভত আয়ুৰ্বেদে কি কয় জানো আহক

By

Published : Jun 28, 2023, 3:30 PM IST

কল এবিধ চিৰসেউজ ফল আৰু মানুহে ইয়াক অতি আনন্দেৰে খায় । কিন্তু বহু খাদ্যৰ সংমিশ্ৰণ যেনেকৈ শৰীৰৰ বাবে বেয়া, একেদৰে কলৰ লগতে কিছুমান বস্তু খোৱাটোও আয়ুৰ্বেদত স্বাস্থ্যৰ বাবে বেয়া বুলি গণ্য কৰা হৈছে । আয়ুৰ্বেদত অতি বিশদভাৱে কোৱা হৈছে যে কলৰ লগত (কলৰ সংমিশ্ৰণ) আৰু ইয়াক খোৱাৰ লগে লগে কি কি বস্তু খাব নালাগে ।

কল খোৱাৰ পিছত পানী খোৱাৰ অপকাৰিতা

আয়ুৰ্বেদত যিকোনো ফল খোৱাৰ পিছত পানী খাবলৈ বাধা দিয়া হয় আৰু কলৰ ক্ষেত্ৰতো একেই কথা । আচলতে কল কাৰ্যত গধুৰ আৰু খোৱাৰ পিছত হজম হ’বলৈ বহু সময় লাগে । যদি আপুনি কল খোৱাৰ লগে লগে পানী খায়, তেন্তে আপুনি বদহজম, গেছ, পেট ফুলা, এচিডিটি আনকি কোষ্ঠকাঠিন্যৰ সমস্যাও হ’ব পাৰে । কেৱল পানীয়েই নহয়, এঘণ্টা কল খোৱাৰ পিছত কোনো ধৰণৰ তৰল পদাৰ্থ খাব নালাগে ।

যদি কাহ বা কফ হয়, তেন্তে ক্ষতি কৰিব কলৰ শ্বেকে

আয়ুৰ্বেদত কোৱা হৈছে যে যিসকল লোকৰ কফৰ দোষ আছে তেওঁলোকে গাখীৰৰ লগত কল সেৱন কৰিব নালাগে । ইয়াত গাখীৰ আৰু কল মিহলি হৈ থকাৰ বাবে কলৰ জোকাৰো ইয়াত আহে । যদি কাহৰ বিসংগতি আছে, তেন্তে কলৰ লগত কোনো ধৰণৰ দুগ্ধজাত সামগ্ৰী খাব নালাগে । ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ হজম শক্তি নষ্ট হ’ব পাৰে । আয়ুৰ্বেদত কল আৰু গাখীৰ খোৱাৰ দ্বাৰাও ছালৰ এলাৰ্জীৰ উত্থানৰ কথা কোৱা হৈছে ।

ৰাতি কল খোৱাৰ পৰা বিৰত থাকক

কল এবিধ স্বাস্থ্যকৰ ফল যদিও ইয়াৰ গধুৰতাৰ বাবে ৰাতি নাখাবলৈ পৰামৰ্শ দিয়া হয় । ইয়াৰ ঠাণ্ডা প্ৰভাৱে কাহ, শ্লেষ্মা আৰু বুকুৰ টানও হ’ব পাৰে । ৰাতি কল খালে ইয়াৰ পাচনত সমস্যা হ’ব, যাৰ বাবে টোপনিও প্ৰভাৱিত হ’ব পাৰে ।

লগতে পঢ়ক:Pineapple Benefits: আপোনাৰ শৰীৰৰ বাবে মহৌষধস্বৰূপ আনাৰস; গতিকে আনাৰস খাওক, স্বাস্থ্য বনাওক

For All Latest Updates

ABOUT THE AUTHOR

...view details