এজন প্ৰবীণ নেতা তথা ৰাজনীতিবিদ হোৱাৰ উপৰিও প্ৰধানমন্ত্ৰী নৰেন্দ্ৰ মোডী ফিটনেছৰ বাবেও পৰিচিত । প্ৰধানমন্ত্ৰী মোডীয়ে ৭০ বছৰ অতিক্ৰম কৰি ৭২ বছৰত ভৰি দিলে যদিও আজিও তেওঁক এগৰাকী যুৱকতকৈ অধিক সক্ৰিয় দেখা যায় । প্ৰধানমন্ত্ৰী মোডীৰ বাবে কোৱা হয় যে তেওঁ নিজৰ স্বাস্থ্যৰ যত্ন ল’বলৈ সুস্থ জীৱনশৈলী মানি চলে । প্ৰধানমন্ত্ৰী মোডীৰ ফিটনেছক কেৱল যুৱ প্ৰজন্মৰ বাবেই নহয় সকলোৰে বাবে এক আদৰ্শ হিচাপে বিবেচিত হৈছে (PM Modi Fitness)।
সুস্থ হৈ থাকিবলৈ পি এম মোডীয়ে নিজৰ জীৱনশৈলীত কি কি অভ্যাস গ্ৰহণ কৰে জানেনে ? ৭২ বছৰ বয়সতো কেনেদৰে পি এম মোডীক সুস্থ আৰু ফিট দেখা যায় । আমি আপোনালোকক জনাম তেওঁৰ ফিটনেছৰ এই ৰহস্য-
যোগাসন ৷ Yoga
প্ৰধানমন্ত্ৰী নৰেন্দ্ৰ মোডীয়ে যোগাসনক সুস্থ হৈ থকাৰ চাবিকাঠি বুলি গণ্য কৰে (PM Modi Fitness)। যোগাসন শৰীৰৰ বাবে কিমান উপকাৰী, টুইটাৰ বা আন ছ’চিয়েল মিডিয়া প্লেটফৰ্মত বহুবাৰ উল্লেখ কৰিছে প্ৰধানমন্ত্ৰী মোডীয়ে (Narendra Modi lifestyle daily routine)। ২০২০ চনত যেতিয়া কৰ’নাৰ বিধ্বংসী ৰূপ আৰম্ভ হৈছিল, সেই সময়তো প্ৰধানমন্ত্ৰীয়ে ৰাইজক যোগাসনৰ গুৰুত্বৰ বিষয়ে বুজাই দিছিল (2 decades of PM Modi)। প্ৰধানমন্ত্ৰীয়ে কয় যে যোগাসন বহু বছৰ ধৰি মোৰ জীৱনৰ এটা অংশ হৈ আহিছে আৰু ইয়াৰ পৰা মইও বহু সুবিধা লাভ কৰিছো (Health Lifestyle)।
আয়ুৰ্বেদত বিশ্বাস কৰে প্ৰধানমন্ত্ৰী মোদীয়ে । Ayurveda