অসম

assam

ETV Bharat / bharat

Honey For Skin: ছালখন সদায় সতেজ তথা উজ্বল কৰি ৰাখিব বিচাৰে নেকি ? তেন্তে ব্যৱহাৰ কৰক এইবিধ সামগ্ৰী

বহু প্ৰকাৰৰ খাদ্যত মৌ ব্যৱহাৰ কৰা হয় । ই স্বাস্থ্যৰ লগতে ছালৰ বাবেও উপকাৰী । আপুনি ইয়াক ছালৰ বাবে কি কি ধৰণে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে জানি লওক ।

Honey also helps in controlling skin aging use it in these ways
ছালখন সদায় সতেজ তথা উজ্বল কৰি ৰাখিব বিচাৰে নেকি ? তেন্তে ব্যৱহাৰ কৰক এইবিধ সামগ্ৰী

By

Published : Feb 25, 2023, 9:31 PM IST

কেৱল স্বাস্থ্যৰ বাবেই নহয় ছালৰ বাবেও মৌ অতি উপকাৰী । ছালৰ বাবে মৌ বহু ধৰণে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে । ইয়াৰ উপৰিও ব্ৰণ, দাগ আৰু ছালৰ লগত জড়িত বহুতো সমস্যা দূৰ কৰাত সহায় কৰে(Honey)। মৌত ভিটামিন, খনিজ পদাৰ্থ, এন্টিঅক্সিডেন্ট গুণ, এমিনো এচিড আৰু আন বহুতো পুষ্টিকৰ উপাদানও থাকে । এইবোৰ ছালৰ বাবে অতি উপকাৰী(Honey For Skin) । ই ছালৰ বয়স বৃদ্ধি নিয়ন্ত্ৰণত সহায় কৰে । মৌৱে ছালখনক উজ্জ্বল কৰি তোলাতো সহায় কৰে । ইয়াৰ ফলত ছালখন সতেজ দেখা যায় । ছালৰ বাবে মৌ কি কি ধৰণে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে জানো আহক-

সহজ মৌ ফেচ পেক

আধা চামুচ মৌ খাব । মুখ আৰু ডিঙিত লগাব । ইয়াৰ দ্বাৰা কিছু সময়ৰ বাবে ছালখন মালিচ কৰক । ১৫ৰ পৰা ২০ মিনিট মুখত থৈ দিব(Honey Face Pack) । ইয়াৰ পিছত সাধাৰণ পানীৰে ছালখন ধুব লাগে । এই ফেচ পেকটো আপুনি সপ্তাহত ২ৰ পৰা ৩ বাৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে । ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ ছালখন কোমল আৰু উজ্বল হৈ থকাত সহায় কৰিব ।

মৌ আৰু দৈৰ ফেচ পেক

এটা বাটিত দৈ এক চামুচ লৈ লওক । তাত আধা চামুচ মৌ দিব । এই দুয়োটা বস্তু মিহলাই মুখ আৰু ডিঙিত লগাব । ইয়াৰ দ্বাৰা কিছু সময়ৰ বাবে ছালখন মালিচ কৰক । ১৫ৰ পৰা ২০ মিনিট মুখত থৈ দিব । ইয়াৰ পিছত পানীৰে ছালখন ভালদৰে ধুই ল'ব । সপ্তাহত ২ৰ পৰা ৩ বাৰ এনেদৰে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে(Healthy Skin Care Tips Honey)।

মৌ আৰু গাখীৰৰ ফেচ পেক

এটা বাটিত ২ৰ পৰা ৩ চামুচ গাখীৰ ল'ব(Honey and milk face pack)। তাত সমান পৰিমাণৰ মৌ দিব । দুয়োটা বস্তু মিহলাই মুখ আৰু ডিঙিত লগাব(Healthy Skin Care)। ইয়াৰ দ্বাৰা কিছু সময়ৰ বাবে ছালখন মালিচ কৰক । ১৫ৰ পৰা ২০ মিনিট ছালত থৈ দিব(Skin Care)। ইয়াৰ পিছত পানীৰে মুখখন ধুই ল'ব(Honey Benefits)। এই ফেচ পেকটো আপুনি সপ্তাহত ২ৰ পৰা ৩ বাৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে ।

মৌ আৰু নেমু ফেচ পেক

এটা বাটিত মৌ লৈ লওক । তাত ১ চামুচ সতেজ নেমুৰ ৰস খাব। দুয়োটা উপাদান ভালদৰে মিহলাই লওক । এই মিশ্ৰণটো মুখ আৰু ডিঙিত লগাব লাগে। ১৫ৰ পৰা ২০ মিনিট মুখত লগাব লাগে(Honey and lemon face pack)। কিছু সময়ৰ পিছত সাধাৰণ পানীৰে মুখখন ধুব ।

মৌ আৰু কলৰ ফেচ পেক

পকা কল এটা গুড়ি কৰি লওক । তাত ২ৰ পৰা ৩ চামুচ মৌ দিব । এই দুয়োটা বস্তু ভালদৰে মিহলাই মুখ আৰু ডিঙিত লগাব । ইয়াৰ দ্বাৰা কিছু সময়ৰ বাবে ছালখন মালিচ কৰক । ১৫ৰ পৰা ২০ মিনিটলৈকে ৰাখিব(Honey and Banana Face Pack)। ইয়াৰ পিছত সাধাৰণ পানীৰে ধুব । সপ্তাহত ২ৰ পৰা ৩ বাৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে ।

লগতে পঢ়ক:Mayonnaise Side effects: মেয়নেজ খাই ভাল পাই নেকি ? তেন্তে সাৱধান মেয়নেজে মাতিব পাৰে বিপদ !

ABOUT THE AUTHOR

...view details