জামু গুটিৰ উপকাৰিতা:জামু গুটিত ভিটামিন C, আইৰণ আৰু কেলচিয়াম থাকে । লগতে ইয়াত বহু ধৰণৰ এন্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যিয়ে আপোনাৰ চুলিৰ বাবে বহু দিশত উপকাৰী । হয়, বিশ্বাস নকৰিলেও, কিন্তু জামু গুটিয়ে চুলিৰ বাবে বহু দিশত কাম কৰিব পাৰে । গতিকে, চুলিৰ বাবে জামু গুটি কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে জানো আহক আৰু তাৰ পিছত ইয়াৰ উপকাৰিতা জানি লওঁক-
জামু বীজৰ গুৰি চুলিৰ বাবে উপকাৰী (Jamun seed powder benefits for hair)
১) জামু বীজৰ গুড়ি কলাজেন বুষ্টাৰ
জামু গুটিৰ পৰা তৈয়াৰী পাউদাৰ চুলিৰ বাবে বহু দিশত উপকাৰী । ইয়াত ৰাইবোফ্লেভিন, ফছফৰাছ, থাইয়ামিন আৰু নিয়াচিনৰ সমৃদ্ধ উৎস যিয়ে চুলি সৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰে । ইয়াৰ পিছত ই উফি কমায় আৰু মূৰৰ ছালখন এক্সফোলিয়েট কৰি তেজৰ সঞ্চালন বৃদ্ধি কৰে । ইয়াৰ সময়ত ইহঁতে কলাজেন উৎপাদন বৃদ্ধি কৰে আৰু চুলি বগা হোৱাত বাধা দিয়ে ।
২) ভিটামিন C আৰু ফলিক এচিডযুক্ত
ভিটামিন C আৰু ফলিক এচিড সমৃদ্ধ জামু গুটিৰ পাউদাৰে চুলিৰ বৃদ্ধিৰ স্বাভাৱিক প্ৰক্ৰিয়াত সহায় কৰে । ইহঁতে চুলিৰ গুড়িক মজবুত কৰে, ৰক্ত সঞ্চালন উন্নত কৰে আৰু ইয়াৰ প্ৰাকৃতিক ৰং বজাই ৰখাত সহায় কৰে (Rich in Vitamin C and Folic Acid)।
৩) ক’লা চুলিৰ বাবে জামু গুটি ব্যৱহাৰ-(How do you use jamun powder for hair)
ক’লা চুলিৰ বাবে জামু গুটিৰে চুলিৰ ছিৰাম বনাব পাৰি । ইয়াৰ বাবে জামু বীজৰ গুড়ি পানী, গাখীৰত দি ভালদৰে মিহলাই দিব লাগে (hair diy serum)। স্প্ৰেৰ বটল এটা ভৰাই লওক । চুলিত স্প্ৰে কৰক । পানী সৈতে মিহলি কৰিলে ৰাতিটো থৈ দিব আৰু গাখীৰ থাকিলে কুহুমীয়া গৰম পানীৰে ধুব । এইদৰে আপুনি চুলিৰ বাবে এই চুলিৰ ছিৰাম ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে ।
লগতে পঢ়ক:Teeth Cavity: দাঁত পোকে খাই আমনি কৰিছে নেকি ? দাঁত ক্ষয়ৰ পৰা ৰক্ষা কৰিবলৈ কৰক এই কাম
