বলীউডত অভিনেত্ৰী হিচাপে নিজৰ চলচ্চিত্ৰ কেৰিয়াৰ আৰম্ভ কৰা ভূমি পেডনেকাৰে ওজন কম কৰি সকলোকে আচৰিত কৰি তুলিছিল । আয়ুষ্মানৰ সৈতে ভূমিৰ পৰৱৰ্তী ছবিখন তেওঁৰ প্ৰথমখন ছবিৰ পৰা পৃথক হোৱাই নহয়, ভূমিৰ ৰূপৰ বিষয়েও বহু চৰ্চা চলিছিল । ২৫ কিলোতকৈও অধিক ওজন কম কৰিবলৈ ভূমিয়ে বিশেষ খাদ্য গ্ৰহণ কৰাৰ লগতে ব্যায়ামৰ প্ৰতিও গুৰুত্ব দিছিল(Bhumi Pednekar Weight Loss)।
এই প্ৰতিবেদনৰ জৰিয়তে জানি লওক যে নিজৰ জীৱনত কি কি পৰিবৰ্তনৰ দ্বাৰা তেওঁ ওজন হ্ৰাস কৰিবলৈ সক্ষম হয় ৷ ভূমি পেডনেকাৰৰ Weight Loss ৰুটিন (Bhumi Pednekar Weight Loss Routine)
ভূমিয়ে প্ৰথমে ওজন কমাবলৈ নিজৰ শৰীৰটো হাই ইনটেনচিটি ৱৰ্কআউটৰ বাবে প্ৰস্তুত কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিছিল । ইয়াৰ বাবে তেওঁ দৌৰা, কাৰ্যকৰী প্ৰশিক্ষণ, সাঁতোৰ আৰু বলীউড নৃত্য আৰম্ভ কৰে । ভূমিৰ মতে নৃত্য, এটা ভাল কাৰ্ডিঅ’। অৱশ্যে এই সকলোবোৰ কৰিবলৈ ভূমিৰো অসুবিধা হৈছিল আৰু ওজনৰ বাবে হাত-ভৰি বিষ আৰম্ভ হৈছিল । ভূমিয়ে সুষম খাদ্য গ্ৰহণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিলে যিয়ে ওজন কমোৱাত সহায় কৰিলে(Celebrities Lifestyle)। খালী পেটত এলোভেৰাৰ ৰস খাই তাই দিনটোৰ আৰম্ভণি কৰিছিল ।